达摩祖师（尔冬升饰）原本是南印度某国的三太子。 他曾为少林传授功法，是中国佛教的始祖。 达摩的父亲病重。 在返回皇宫参观的途中，他遭到杀手的伏击。 其他皇子对即将继承皇位的达摩怀恨在心，宫中暗流涌动。 盘若多罗大师消除了老王身上的冤魂，启发达摩修行。 达摩有着独特的智慧，经过考验，终于成为般若多罗的弟子。 后者在达摩去世67年后说服他去中国修行。 许多年后，达摩在南北朝梁武帝时期登陆南海。 梁武帝命东林王庙接待他。 达摩看到了神秘的土地，但梁武帝却不满意。 随后他独自四处游历，最后在少林寺后壁上静坐三年。 不吃不喝就不能动。 龙山寺神光武士（樊少皇饰）曾经是一位屠杀无数百姓的将军。 皈依后，他每晚都被血腥的噩梦所困扰。 为求修行解脱，神光前往少林拜见达摩……
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