舞狮在南方武术流派中尤为流行，并有自己的规矩。 如果舞狮过程中超出规定，很容易引起武术流派之间的纠纷。 郑天寿武校因舞狮挑衅而与陆正福武校发生争执。 另一位武术馆老板黄奇英（谷峰饰）和儿子黄飞鸿（刘家辉饰）出面调解，但未果。 黄飞鸿与郑家武馆的王银林（麦德龙饰）是好朋友。 两人同意与第三方比赛来评判他们的武术技巧。 不料王音琳的妹妹菊英（惠英红饰）仓促间引发误会。 结果王银林受伤，菊英二话不说就向洪飞鸿报仇……这边误会刚解开，陆正府武馆之子陆山豪就用计重伤了洪飞鸿。 王印林和卢正甫杀死了之前打伤王印林的精武派高手单雄。 （王龙伟 饰）迎入武馆，打算用单雄的北国武功攻击黄奇英、郑天寿等武林同僚。 这时，黄飞鸿向卢正福讨个说法，不知是好是坏……
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