一切总是那么完美，巴迪（本·阿弗莱克 Ben Affleck 饰）很享受年轻时所拥有的时间、金钱和名誉，直到那一天。 在机场，为了与美丽的女孩米妮（娜塔莎·亨斯屈奇饰）共度一夜，巴迪将自己唯一珍贵的机票交给了诚实的男人格雷格（托尼·戈德温饰），不料他的好心却酿成了灾难。 飞机坠毁，格里格代替了本应在飞机上的巴迪，变成了天空中无辜的幽灵。 时间过得很快，巴迪却无法走出最初的挫折和愧疚。 他决定去格里格的家拜访。 在那里，巴迪遇到了格雷格的遗孀艾比（格温妮丝·帕特洛饰）。 可怕的是巴迪发现自己爱上了这个美丽善良的女人。 工作变得复杂。
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