苏柏荣（王祖蓝饰）觉得自己的人生跌入了谷底。在事业上，他被自私的上司蒯发（许冠文饰）排挤算计，工作多年看不到光明的前途。家庭方面，懒惰的母亲（元奎饰）将苏柏荣视为赚钱的工具。儿子十六岁起，母亲过着幸福的生活，全靠儿子养活自己。友情中，好朋友华帝（方力申饰）经常外出作案，苏柏荣经常在身边帮他收拾残局。幸运的是，无论苏柏荣的生活多么悲惨，苏柏荣的女友钟家宝（王婉芷饰）依然守在他身边，毫无怨言地承认他的负能量和脾气。李某将钟家宝当成“垃圾桶”来发泄不满。一天，苏柏荣的手机收到一条神秘短信。此时的他还不知道，自己无心的转发，彻底改变了自己的命运。
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