教练约翰哈里森（亚历克斯肯德里克）的生活在一夜之间发生了变化，他的高中篮球队和州冠军梦想在意外消息的重压下破灭了。在不情愿地同意担任越野教练后，约翰和他的妻子艾米（莎丽·里格比饰）遇到了一位有抱负的运动员，她在发现之旅中挑战自己的极限。受到一位新朋友的话语和祈祷的启发，约翰成为最不可能的教练，帮助最不可能的跑步者在一年中最盛大的比赛中尝试不可能的事情。
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