江西卫视每周一至周日21:25-22:00准时播出，每天30分钟。节目目标语为栏目是江西卫视2005年1月开播的一档日播节目，开播仅三个月就跻身尼尔森全国卫视晚间收视前50名，六个月后进入前30名，九个月后进入前20名，11个月后进入前10名。根据尼尔森最新数据显示，平均千人指数达到213，最高千人指数达到414。该节目由江西著名主持人金飞主持，内容涵盖生活方方面面。金飞对故事的讲解能风趣幽默，让人看后深思。
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