2009年开播，在BTV北京卫视播出。首播：每天17:25，重播：每天05:03。主持人是刘红月和刘静。节目采用片场采访和故事片的方式，目的是继承保守医学的表面。根据中国保守养生的指导思想，系统介绍中国保守养生文化，同时有针对性地介绍实用的养生方法。
综艺
- 20240109期
- 20240111期
- 20240112期
- 20240113期
- 20240114期
- 20240115期
- 20240116期
- 20240117期
- 20240118期
- 20240119期
- 20240120期
- 20240121期
- 20240122期
- 20240123期
- 20240124期
- 20240125期
- 20240126期
- 20240127期
- 20240128期
- 20240129期
- 20240130期
- 20240131期
- 20240201期
- 20240202期
- 20240203期
- 20240204期
- 20240205期
- 20240206期
- 20240207期
- 20240208期
- 20240209期
- 20240210期
- 20240211期
- 20240212期
- 20240213期
- 20240214期
- 20240215期
- 20240216期
- 20240217期
- 20240218期
- 20240219期
- 20240220期
- 20240221期
- 20240222期
- 20240223期
- 20240224期
- 20240225期
- 20240226期
- 20240227期
- 20240228期
- 20240229期
- 20240301期
- 20240302期
- 20240303期
- 20240304期
- 20240305期
- 20240306期
- 20240307期
- 20240308期
- 20240309期
- 20240310期
- 20240311期
- 20240312期
- 20240313期
- 20240314期
- 20240315期
- 20240316期
- 20240317期
- 20240318期
- 20240319期
- 20240320期
- 20240321期
- 20240322期
- 20240323期
- 20240324期
- 20240325期
- 20240326期
- 20240327期
- 20240328期
- 20240329期
- 20240330期
- 20240331期
- 20240401期
- 20240402期
- 20240403期
- 20240404期
- 20240405期
- 20240406期
- 20240407期
- 20240408期
- 20240409期
- 20240410期
- 20240411期
- 20240412期
- 20240413期
- 20240414期
- 20240415期
- 20240416期
- 20240417期
- 20240418期