比约恩·迪梅尔（汤姆·席林饰）是一名顶级律师，却意外成为杀人犯。 他试图利用正念研讨会来更好地平衡他的工作与生活，花更多时间陪伴女儿，并希望挽救他的婚姻。 研讨会确实达到了预期的效果，虽然效果与他想象的有所不同。 他将新发现的正念技能直接运用到了他的客户德拉甘·塞戈维奇（萨沙·吉尔萨克饰演）冷酷无情的黑手党老大身上，结果让警察和整个黑手党家族都感到困惑。 对他展开了追捕。 尽管局势紧张，比约恩仍能保持冷静，彻底重新安排自己的生活。 如果现在需要几次谋杀才能解决他的问题，那只是他新的正念生活的自然结果。
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