小棠（莫子怡饰）与相恋多年的女友分手，只身来到台东。 在那里，他伴随着最美丽的自然之声记录了自己的真实告白。 他将一卷盘磁带寄给了他在台北的前女友。 他希望重获旧爱，却不知道女友已经搬离了原来的住所。 上班族小云（桂纶镁饰）搬进新家后，收到了一批寄给前房客的录音带。 此时的她陷入了三角恋，录音带上的声音似乎在带领她逃离复杂的情感世界。 她想去台东寻找声音的来源。 阿彩（贾小果饰）是一名精神科医生，帮助病人解决问题，却发现最需要治疗的人是被婚姻问题困扰的自己。 他决定今天放下一切，去台东寻找多年前的恋人。 当小唐在台南各地录音时，他遇到了阿彩，帮助他摆脱了被勒索的危险。 两人互相倾诉爱情之苦，互相安慰、帮助。 小云一路寻找小棠，直到偶然来到了同一个海滩，但两人并不认识。
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