戴夫（亚当·桑德勒 Adam Sandler 饰）外表温和，女友琳达（玛丽莎·托梅 Marissa Tomei 饰）慷慨大方。 然而，他在一次旅行中情绪失控，被送去接受“情绪处理”训练。 该课程的负责人、精神科医生巴迪（杰克·尼科尔森 Jack Nicholson 饰）自己也有些疯狂。 他一手建立了“情绪处理”的理论和治疗中心，相关书籍畅销。 中心里的病人个个性格怪异，巴迪不断强迫戴夫做近乎疯狂的事情，让戴夫即使没有疯也觉得自己快要疯了。 法庭认为戴夫进展太慢，将他送进监狱。 戴夫被迫陷入绝境，不得不忍受巴迪的刺激疗法。 戴夫感觉自己的极限即将到来。 他犹豫着是退缩、封闭自己的心，还是勇敢地面对完整的自己……巴迪博士和病人戴夫的调整和调整会带来光明的未来，还是会陷入无尽的内心黑洞？
