来自新泽西的少年丹尼尔（拉尔夫·马奇奥RalphMacchio饰）随母亲搬到加州的公寓。母亲面对新生活满怀雄心，生性少年的丹尼尔很快爱上了加州温暖的海滩，丹尼尔在那里认识了金发小美女艾米。丹尼尔（伊丽莎白·苏ElisabethShue饰）想接近艾莉。女孩的前男友约翰尼教丹尼尔空手道。同样对空手道感兴趣的丹尼尔自尊心受到了伤害，但他仍然没有放弃与艾莉的交易。，这引起了约翰尼和一群朋友长期以来对丹尼尔的伤害。万圣节舞会当晚，丹尼尔再次被强尼等人追杀。丹尼尔居住的公寓里的修理工宫城先生（森田派特饰）及时出现，用空手道击退了强尼。宫城决定训练丹尼尔两个月，让他打败强尼，领悟空手道的真谛……
