桑迪是一名全职家庭主妇。她每天照顾好儿子和女儿，是丈夫的好帮手。然而，当她在寻找儿子生日聚会的视频时，无意中发现了丈夫外遇的证据。这种残酷的现实让她崩溃，义无反顾地离婚，带着孩子来到纽约，一边租房一边找工作。在租房时，她认识了一位年轻的房东弗兰克）。后者是一个在咖啡店工作的男人，刚刚离婚，成功面试了一家妇女中心的工作。在一次现役防御课上，两人再次相遇，他是全副武装的搭档，她是练习生。被恩师一哄，她就兴致勃勃，把对丈夫的气发泄到他身上。那一刻，他也突然明白了房客的难处，两人的关系也因此升温。应桑迪之邀，弗兰克成为她孩子的保姆，两人在接触中逐渐碰撞出火花。
