剧情简介程朗(刘承俊饰)曾是一名职业散打运动员。他在许多比赛中都获得了冠军,成为众人瞩目的焦点。然而在一场非常重要的比赛中,程朗输了,而这次失败让自负的程朗陷入低谷,无法自拔。何然(蓝燕饰)是程朗的女朋友。虽然深爱程朗,但对自己的冷漠和对散打的痴迷,让贺然百无聊赖,只好丢下儿子(王一鸣饰)独自离开。就这样,程朗开始了他一个人抚养儿子的父亲生涯。刚开始,没有经验的程朗不知如何照顾自己的孩子,因此闹了很多笑话和麻烦。随着时间的推移,程朗和儿子的感情逐渐加深,两人一起走上了寻找妈妈的道路。