86岁高龄的李安格是中国女排“五连冠”的技术顾问。随后，他奉命组建了中国青年女排希望队，希望通过培养生力军，有朝一日重夺冠军。听到张雨生的歌，李安歌表达了自己的感受，改了歌词，写了下来。没有受过任何专业音乐训练的他，痴迷于歌曲创作，组建了“黄金时代”高级合唱团。85岁高龄的他决定在86岁生日之际举办一场个人合唱音乐会。影片以真实纪实的方式追踪拍摄了李安歌和他平均年龄超过75岁的老搭档，克服重重困难，实现了这场演唱会的理想梦想之旅。影片还贯穿了他和80岁高龄仍坚持每天打网球的妻子，以及46岁先天智力障碍的女儿之间的家庭关系。
