故事爆发10年后，终结者又回来了。此时，约翰·康纳（尼克·斯塔尔NickStahl饰）22岁。母亲去世后，他过着隐姓埋名的生活，没有承诺去面对即将到来的命运。然而，命运并没有违背他的意愿。两波三折后，“天网”派出更高级的T-X终结者（克里斯塔娜·洛肯饰）前去追杀，人类也将T-X送回。800改进的终结者T-850（阿诺施瓦辛格）保护约翰。约翰碰巧遇到了儿时的伙伴兽医凯特·布鲁斯特（克莱尔·丹妮丝ClaireDanes饰）。凯特的父亲是美军“天网”系统的负责人。击中物体。在T-850的保护下，两人开始了逃亡。与此同时，美国电脑系统病毒入侵，人类束手无策准备启动“天网”。一旦“天网”接管了美军的防御系统，人类将最先被消灭。面对已经发生的未来，约翰·康纳和凯特·布鲁斯特决定奋起反抗。在T-850的帮助下，他们将再次改变人类的命运。
